1. Hasiera ·

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Erromesarentzako gomendioak COVID-19 lasterketan

Egilea: Jakobeo Kontseilua | 2020/06/29

0409

Done Jakue Bidea egin behar baduzu, ez ahaztu gomendio hauek:

Irten aurretik

  • Lehentasuna ematen dio mugikorraren edo txartelaren aplikazioaren bidezko ordainketari, baina ez ahaztu harrera-aterpetxeetan dirua eramatea.
  • Kontuan izan aterpetxeetako edukiera-mugak. Informazio hori IGNren aplikazioan kontsulta dezakezu: https://qrco.de/IGNApp
  • Ez ahaztu motxilan sartzea…
  1. Zure lo-zakua, batez ere harrera-aterpetxeetan lo egin behar baduzu.
  2. Zure kantinplora estalia (erabili eta botatzekoak ez direnak), labana eta jateko ontzia.
  3. Boligrafo bat.
  4. Maskaradun higiene-kita (gogoratu fabrikatzailearen erabilera-jarraibideei jarraitzea), hidrogela eta lainoztagailu desinfektatzailea.

Bidean

  • Utzi zure motxila esparru itxien kanpoaldean, horretarako lekurik izanez gero.
  • Eskatu lokaleko langileei kredentziala zigilatu ez dezaten.
  • Etapan zehar gelditzen bazara, aparkatu bizikleta beste batzuekin kontaktuan ez dagoen leku batean.
  • Desinfektatu atsedenlekuko altzariak erabili aurretik.
  • Iturriak erabili aurretik eta ondoren, garbitu eskuak hidrogelez. Edan beti ontzi batean, eta ez ukitu txorrota.
  • Kontsultatu zure mugikorrean liburuxkak, jatetxeetako menuak, etab.
  • Begiratokietan eta bestelako mugarrietan, mantendu segurtasun-tartea beste pertsona batzuekin, eta ez ukitu elementu fisikoak.

Aterpetxera iristean

  • Ez da sendaketarik egingo. Zoaz babes-neurri handiagoak dituen osasun-zentro batera, zuretzat eta zuri laguntzeko.
  • Kanpoan aparkatzen baduzu, utzi behar adina tarte beste bizikleta batzuekin. Leku itxian bada, desinfektatu lehenago.
  • Planifikatu zure janaria, gogoratu sukaldea eta jantokia itxita egongo direla.
  • Ez ukitu beste motxila batzuekin, desinfektatu lainoztagailu batekin edo sartu plastikozko poltsa garbi batean. Eduki zure gauzak barruan.

NEKEAK PREBENTZIO-NEURRI HAUEK EZ AHAZTEA!

BIDE ONA!

Eztul lehorraren sintomak, sukarra, aire-falta, buruko mina eta abar izanez gero. jarri harremanetan autonomia-erkidego bakoitzean gaitutako telefonoekin.

Erlazionatutako artikuluak