Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Viajes > Camino de Santiago > Consellos > Viaxar co indispensable

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Consellos

Viaxar co indispensable

Facer a mochila é unha das tarefas que máis quebradizos de cabeza dá aos peregrinos: Que meto? Deixo isto en casa? Utilizarei o poncho?

Á parte da roupa que leve posta, este podería ser a equipaxe para o verán:

  • Un saco de durmir lixeiro. Sempre hai que levar saco a non ser que se pretenda durmir en hoteis. Salvo contadas excepcións non fai frío dentro dos albergues, así que é inútil cargar cun saco pesado ideado para durmir no exterior. Un saco de fibra capaz de illar temperaturas entre 15 e 10 graos é suficiente.
  • Unha cantimplora dun litro ou unha camelback da mesma capacidade.
  • Un par de bastóns de trekking, se se está adoitado levalos, ou o clásico bordón.
  • Dous ou tres mudas.
  • Dous pares de calcetíns curtos de sendeirismo fabricados en poliéster.
  • Un par de camisetas de poliéster, unha de manga curta e outra de manga longa (nunca de algodón, xa que non transpiran e tardan en secar).
  • Pantalóns curtos de sendeirismo.
  • Unha sudadera e unha chaqueta lixeira que sexa impermeable.
  • Un poncho con cobre mochila que sexa transpirable. O inconveniente é que adoitan pesar uns 400 gramos.
  • Unha visera ou chapeu.
  • Unha toalla de microfibras. Están fabricadas en poliéster e poliamida e sécanse con rapidez. Pódense atopar en tendas deportivas.
  • Chanclas para a ducha.
  • Un cepillo e pasta de dentes. Xel e champú para o aseo e unha pastilla de xabón para lavar a roupa e, para quen o necesite, unhas coitelas ou maquinilla de afeitar.
  • Pequeno botiquín con aspirinas ou ibuprofeno, crema solar de alta protección, tiritas, iodo e agullas esterilizadas para picar as bochas. Son moi recomendables as cremas anti rozaduras para o pé e para o corpo. Se se fai o Camiño en compañía o máis sensato é levar un botiquín conxunto e repartir o peso.
  • Lentes de sol.
  • Unha lanterna frontal
  • O DNI, o Cartón Sanitario, un cartón de crédito e a credencial do peregrino.
  • Unha navalla. Tamén imperdibles e varias pinzas, moi útiles para secar a roupa durante ou ao final da etapa.
  • O móbil, unha cámara de fotos (se queremos máis calidade) e os seus cargadores.
  • Un par de tapóns para os oídos para non escoitar os ronquidos

E para os meses máis fríos abonda con que os calcetíns, as camisetas e os pantalóns sexan de inverno. Tamén hai que levar un gorro, unha braga e unhas luvas.

Débese substituír a chaqueta lixeira por un cortavientos impermeable. Esta é a parte do equipo máis cara pero merece a pena investir o diñeiro en roupa de calidade. Unhas mallas de fibra polar para levar debaixo dos pantalóns e mesmo para durmir non están de máis. No inverno recoméndase levar o sistema de capas: como primeira capa unha camiseta interior térmica moi transpirable; de segunda unha camiseta técnica de manga longa e por último o cortavientos.

El Camino de SantiagoGuía práctica

Información de Copyright e aviso legal

Visita a nosa canle Eroski Consumer TV

En EROSKI CONSUMER tomámonos moi en serio a privacidade dos teus datos, aviso legal. © Fundación EROSKI

Fundación EROSKI

Validacións desta páxina

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación do W3C indicando que este documento é XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto