Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Viajes > Camino de Santiago > Consells > Viatjar amb l'indispensable

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Consells

Viatjar amb l’indispensable

Fer la motxilla és una de les tasques que més quebraderos de cap dona als pelegrins: Què fico? Deixo això a casa? Utilitzaré el poncho?

A part de la roba que es porti posada, aquest podria ser l’equipatge per a l’estiu:

  • Un sac de dormir lleuger. Sempre cal portar sac tret que es pretengui dormir en hotels. Excepte explicades excepcions no fa fred dins dels albergs, així que és inútil carregar amb un sac pesat ideat per dormir en l’exterior. Un sac de fibra capaç d’aïllar temperatures entre 15 i 10 graus és suficient.
  • Una cantimplora d’un litre o una camelback de la mateixa capacitat.
  • Un parell de bastons de trekking, si s’està acostumat a portar-los, o el clàssic bordó.
  • Dos o tres mudes.
  • Dos parells de mitjons curts de senderisme fabricats en polièster.
  • Un parell de samarretes de polièster, una de màniga curta i una altra de màniga llarga (mai de cotó, ja que no transpiran i triguen a assecar).
  • Pantalons curts de senderisme.
  • Una dessuadora i una jaqueta lleugera que sigui impermeable.
  • Un poncho amb cobreix motxilla que sigui transpirable. L’inconvenient és que solen pesar uns 400 grams.
  • Una visera o barret.
  • Una tovallola de microfibras. Estan fabricades en polièster i poliamida i s’assequen amb rapidesa. Es poden trobar en tendes esportives.
  • Chanclas per a la dutxa.
  • Un raspall i pasta de dents. Gel i xampú per a la condícia i una pastilla de sabó per rentar la roba i, per qui ho necessiti, unes fulles o maquinilla d’afaitar.
  • Petita farmaciola amb aspirines o ibuprofeno, crema solar d’alta protecció, tiretes, iode i agulles esterilitzades per punxar les butllofes. Són molt recomanables les cremes anti rozaduras per al peu i per al cos. Si es fa el Camí en companyia el més assenyat és portar una farmaciola conjunta i repartir el pes.
  • Ulleres de sol.
  • Una llanterna frontal
  • El DNI, la Targeta Sanitària, una targeta de crèdit i la credencial del pelegrí.
  • Una navalla. També imperdibles i diverses pinces, molt útils per assecar la roba durant o al final de l’etapa.
  • El mòbil, una càmera de fotos (si volem més qualitat) i els seus carregadors.
  • Un parell de taps per a les oïdes per no escoltar els ronquidos

I per als mesos més freds n’hi ha prou que els mitjons, les samarretes i els pantalons siguin d’hivern. També cal portar un capell, una braga i uns guants.

S’ha de substituir la jaqueta lleugera per un cortavientos impermeable. Aquesta és la part de l’equip més cara però mereix la pena invertir els diners en roba de qualitat. Unes malles de fibra polar per portar sota els pantalons i fins i tot per dormir no estan de més. A l’hivern es recomana portar el sistema de capes: com a primera capa una samarreta interior tèrmica molt transpirable; de segona una samarreta tècnica de màniga llarga i finalment el cortavientos.

El Camino de SantiagoGuía práctica

Informació de copyright i avís legal

Visita el nostre canal Eroski Consumer TV

EROSKI CONSUMER ens prenem molt seriosament la privadesa de les teves dades, avís legal. © Fundació EROSKI

Fundació EROSKI

Validacions d’aquesta pàgina

  • : Conformitat amb el Nivell Triple-A, de les Directrius d’accessibilitat per al contingut web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validació del W3C indicant que aquest document és XHTML 1.1 correcte
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validació de feedvalidator.org indicant que els nostres titulars RSS tenen un format correcte